身負禁忌,土重的人

運動後不能立刻洗澡、留意飲食？必讀運動後禁忌及注意事項

做運動，除了消磨時間外，當然也會想強身健體。運動過程固然重要，但原來運動後同樣有些事不能做，嚴重的話甚至有機會影響健康？以下就為大家整理出9個運動後的禁忌及注意事項，讓大家的運動成效能事半功倍!

原來睡覺夢見這些夢境，就是潛意識在提醒你!10個常見的夢境解析

2. 夢中飛翔睡夢中有漂浮的感覺，失去重力並可以隨著意念飛起來，令你感覺很興奮，也許你會像超人一般飛翔，也許是你在乘搭飛機或其他飛行工具。這表示你己從日常生活中的限制和義務中解脫出來，從某個讓你喘不過氣的狀況中解脫了，卸除重擔的你可自由做出選擇。這或許跟創作過程有關，你的才能已超越了實用的層面，提示你不要受到傳統或既定程序的限制，也反映你正試著擺脫限制，讓自己獲得解放，比以前更自由。如果夢見自己是乘客，表示你在目前情況中雖享有一些自由，但還是未到隨心所欲的程度。夢境建議：飛行的夢境提醒你是時候需要冒一點險，這才會讓你得以進入新的領域和境界。要避免陷於無謂的空想或幻想中，確保有堅實的平台來推進自己的想法，使想法在安全而適宜的地方著陸。

鲁班尺到底是多少长？家里的各个门都用哪些尺寸呢？

故宫博物院赵崇茂老先生手中的鲁班尺。尺长一尺四寸四分 = 460.8 mm ，尺宽一寸二分五 = 40 mm。据王效青先生主编《中国古建术语词典》解释：鲁班尺也称班尺、门尺、门g公尺、八字尺。尺长1.44营造尺。由八个字语即"财、病、离、义、官、劫、害、本"组成，每一字语用尺范围为0.18营造尺。注：这0.18就是1.44营造尺分成八等分得出来的。 0.18乖上32公分为5.76厘米。与46.08厘米分成八等分为5.76厘米是一致的。因明清时期的营造尺长32厘米，故鲁班尺的长度为46.08厘米，鲁班尺每寸为5.76厘米。鲁班尺的八个字为"财、病、离、义、官、劫、害、吉"，有的尺中"吉"字写作"本"字。

吉玻潮州會館ai風水講座黃春霖支招提升財運

這場講座邀請來自台灣的知名風水命理規划師黃春霖教授主講，同時也為大家免費批算姓名吉凶。工委會主席兼該會館總務馬寶慶

八字

生辰八字，簡稱八字，是指一個人出生時的干支歷日期；年月日時共四柱干支，每柱兩字，合共八個字。生辰八字在中國民俗信仰中占有重要地位，古代中國道家、星相家據此推算人的命運的好壞。八字命理學最早可追溯自漢朝，但其時凌亂紛雜、尚不成體系，直到唐代李虛中著述《李虛中命書 ...

佛教與醫學「生命觀的對話」

圖說：1月13日，邀請國際佛光會世界總會美東區副秘書長、佛光山紐約道場和渥太華佛光山住持永固法師，以及哥倫比亞大學研究專員 Ms. Miah Li，就佛教與醫學「生命觀的對話」主題，展開探討不同文化背景、族群和宗教信仰對生命的看法。圖/紐約道場提供

蜜蜂築巢，不只遵循簡單規則，也懂規劃設計

在築巢過程中，蜜蜂需要應對複雜多變的情況：凹凸不平的基面，大小不一的蜂房，以及多塊蜂巢的拼接。這使得它們必須靈活應對，採用不規則的結構來築巢。蜜蜂是怎麼做到的呢？它們高超的建築才能是提前編碼於基因中，還是從簡單規則湧現出來，亦或是根據自我預期來設計？近日 PNAS 的一篇研究文章揭示出，蜜蜂築巢行為不只是遵循簡單規則，背後也具有設計規劃方面的認知能力，這對機器人群分布式控制具有啟發意義。研究領域：群體行為，湧現，超個體，認知，行為算法 1. 蜜蜂的挑戰蜂巢被譽為生物建築的頂峰，完美的六邊形蜂房在數學上被證明是最優的，能夠最大化存儲空間及穩定性的同時，最少化建築材料 [1]，達爾文稱蜜蜂的這種能力為「最美妙的本能」。應該如何解釋蜜蜂高超的建築才能呢？

女性の健康と豊かな人生のため、生涯にわたる女性の健康に関する正しい知識を発信｜順天堂 Good Health Journa

働く女性の健康問題の中でも、悩みを抱える人が増えている課題の一つに、「不妊治療と仕事の両立」が挙げられます。日本ではこの20年ほどの間に不妊治療が普及し、2021年では、新生児の11.6人に1人が体外受精で産まれています（注1）。 2022年には公的保険の適用も始まりましたが、身体的、心理的負担等、さまざまな負担がかかるものであることに変わりはありません。不妊治療では、月経の周期に合わせて検査や治療があるため、通院の頻度が高く、特に体外受精の場合、時期によっては数日に1回検査をする必要があります。そのため、病院やクリニックの受診時間に合わせて早退や休暇を取るなど、勤務時間の調整が必要となってきます。